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寻求医疗帮助（至关重要）：
- 请立刻前往最近的男人正规医院急诊科。麻木……都可以。男人请务必先保证自己的男人安全，医院的男人检查报告是非常重要的证据。
你并不孤单。漱口、混乱、更换衣物或清理现场。
情感支持与倾诉：
- 这件事非常严重，你现在最需要的是安全和专业的帮助。生物证据等），不要独自承受。你可以选择报警（拨打110或直接前往派出所）。告诉他们你需要帮助。医院，警察局、
- 如果无法离开，
- 如果你暂时不想告诉认识的人，而是犯罪者的罪恶。在决定是否报警前，恐惧、但请为了你自己，这包括：
- 身体伤口的治疗。这是目前最重要的一步。先让医生固定证据。可以先去医院，
- 收集和保存证据（如伤痕、
- 告诉医生“我可能遭受了性侵犯”，
- 你的感受是真实的，我非常担心。向医生或医院的社工咨询，请尽快联系你最信任的人——家人、
- 如果你对报警感到恐惧或犹豫，为你提供信息支持。请立即拨打当地的紧急电话（在中国是 110）。
请一定照顾好自己：
- 不要洗澡、你没有任何过错。
- 警方会介入调查。
请立即采取以下步骤：
确保人身安全：
- 如果你现在仍然身处危险之中，甚至麻木，这可能会破坏重要的证据。刷牙、迈出寻求帮助的第一步非常艰难，无助，这对于未来可能的司法程序至关重要。或者联系你绝对信任的人来接你。如果已经清理了，去医院的同时或之后，
- 你可以要求一名女性医生或护士陪同。这些反应都是正常的。他们会进行专业的检查和处理。但请务必知道，
你现在可能感到害怕、他们会保密并提供支持：
- 全国妇联妇女维权公益服务热线：12338
- 北京红枫妇女心理咨询服务中心：010-68333388
- 这些热线有专业的心理咨询师，悲伤、朋友，可以拨打专业的援助热线，
- 预防性传播疾病和怀孕（有紧急药物可以阻断，支持你。也没关系，无论发生了什么，
看到你提到的情况，
- 考虑后续的心理咨询。请记住：这不是你的错，
考虑报警：
- 你有权利让施暴者受到法律制裁。专业的心理辅导能帮助你逐步恢复。经历这样的创伤，请立即去一个安全的地方，你的安全和健康永远是第一位的。比如有其他人的公共场所、
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